Чувствительность зубов: почему возникает и как от неё избавиться
10.11.2026
Резкая боль от холодной воды, мороженого или сладкого знакома многим. Это называется гиперестезией, или чувствительностью зубов. Обычно с ней можно справиться, если найти причину. Расскажу, откуда она берётся и что делать.
Откуда берётся чувствительность
Под эмалью и дентином есть микроскопические канальцы, которые ведут к нерву. Пока эмаль и дёсны в порядке, канальцы закрыты. Если эмаль истончается или оголяется шейка зуба, раздражители (холод, тепло, кислое, сладкое) доходят до нерва. Отсюда резкая, но короткая боль.
Частые причины
- слишком жёсткая щётка и агрессивная чистка;
- оголение корня при опущении десны, в том числе из-за пародонтита;
- кариес, сколы и трещины эмали;
- бруксизм: ночное скрежетание зубами, которое стачивает эмаль;
- частые кислые продукты и напитки (цитрусовые, газировка, вино);
- временная реакция после профессиональной чистки или отбеливания: она обычно проходит за несколько дней.
Что можно сделать дома
- перейти на щётку с мягкой или средней щетиной;
- использовать пасту для чувствительных зубов: она постепенно закрывает канальцы;
- не злоупотреблять отбеливающими пастами с абразивом;
- ограничить кислое и не чистить зубы сразу после него: подождите хотя бы 30 минут.
Когда нужно к врачу
Не откладывайте визит, если дискомфорт не проходит больше одной-двух недель, боль появляется сама по себе, вы заметили скол, тёмное пятно или опустившуюся десну, либо чувствительность резко усилилась после лечения или чистки.
Как лечат в клинике
Сначала врач находит причину: осматривает зубы и дёсны, при необходимости делает снимок. Если дело в кариесе или сколе, зуб лечат и восстанавливают. Устранить причину надёжнее, чем просто снимать симптом пастой. Консультация у нас бесплатна. Подробнее: лечение кариеса и пульпита в клинике «Бор-Мастер».
Врач-стоматолог Дасаева Альбина Тагиржановна
Есть противопоказания. Необходима консультация специалиста.